CPR क्या होता है जाने जिंदगी बचाने वाली तकनीक के बारे में 2025 #Agra

By Shiv

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CPR

हर इंसान की ज़िंदगी अनमोल होती है पर कई बार Accident, Heart Attack या Drowning जैसे हालात में सामने वाले की धड़कनें रुक जाती हैं और उसकी सांसें थमने लगती हैं और ऐसे समय में अगर तुरंत इलाज न मिले तो इंसान की जान भी जा सकती है पर अगर आपको CPR देना आता है तो आप किसी की जान बचा सकते हैं. आइऐ चलिए आसान भाषा में समझते हैं कि CPR आखिर है क्या और इसे कैसे दिया जाता है.

CPR का मतलब क्या होता है

CPR का पूरा नाम होता है Cardio Pulmonary Resuscitation और जब किसी की Heartbeat रुक जाती है या वह सांस लेना बंद कर देता है तो उसे दोबारा जिंदा करने के लिए जो Emergency Technique अपनाई जाती है उसे ही CPR कहते हैं और इसमें Manual तरीके से Chest पर दबाव देकर और Mouth से सांस देकर उसका Blood Circulation और Oxygen Supply फिर से चालू की जाती है.

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कब देना चाहिए CPR

CPR देने का सही समय वही होता है जब कोई व्यक्ति अचानक Collapse हो जाए या उसकी सांसें न चलें और Pulse न मिले या वह Unconscious हो जाए और यह हालत Heart Attack, Electric Shock, डूबने या Road Accident के बाद भी हो सकती है और अगर तुरंत Ambulance नहीं मिल रही और कोई Medical Help पास नहीं है तो उसे CPR देना बहुत जरूरी हो जाता है.

CPR देने का तरीका

CPR देने के लिए नीचे बताए गए तीन स्टेप्स फॉलो किए जाते हैं जिन्हें ABC कहा जाता है.

  1. A – Airway Check करना
    सबसे पहले देखें कि व्यक्ति के मुंह या गले में कुछ फंसा तो नहीं है और अगर कुछ दिखे तो साफ करें ताकि हवा पास हो सके.
  2. B – Breathing चेक करना
    उसके मुंह के पास अपने गाल लाएं और देखें कि सांस आ रही है या नहीं और अगर सांस नहीं आ रही तो Artificial Breathing देनी होगी.
  3. C – Chest Compression देना
    अपने दोनों हाथों को आपस में जोड़कर सीधा सीने के बीचोंबीच रखें और बार-बार दबाएं और ये दबाव तेज और बहुत गहरा होना चाहिए और आमतौर पर 100 से 120 Compresssions प्रति मिनट देने की सलाह दी जाती है और अगर आप Trained नहीं हैं तो सिर्फ Chest Compression देते रहें और यही सबसे जरूरी हिस्सा है.

किन लोगों को CPR देना सीखना चाहिए

हर किसी को Basic Level पर CPR आना चाहिए फिर चाहे आप Student हों Teacher, Office Worker या कोई भी हो अगर First Aid और Emergency Response की ये Basic Skill आपके घर, ऑफिस या सड़क पर किसी को भी बचा सकती है.

CPR देने के लिए क्या सावधानियां रखें

. कभी भी हार्ट के बाईं ओर नहीं सीने के बीच में Press करना चाहिए
. बच्चों और नवजात शिशुओं को CPR देने का तरीका थोड़ा अलग होता है इसलिए Training लेनी जरूरी है
. CPR के दौरान Neck को स्थिर रखना बहुत जरूरी होता है ताकि Spine Injury न हो
. CPR देते समय Mouth-to-Mouth साँस तभी दें जब आप Comfortable हों नहीं तो सिर्फ Compression देना भी फायदेमंद है

CPR क्यों जरूरी है

भारत में हर साल लाखों लोगों की मौत हार्ट अटैक और सड़कों पर अचानक हुए हादसों की वजह से होती है और अगर आस-पास मौजूद लोग CPR देना जानते हों तो बहुत सी जिंदगियां बच सकती हैं. Developed देशों में School Level से ही CPR सिखाया जाता है पर भारत में अभी इसकी जागरूकता कम है.

कहां से सीखें CPR

. Red Cross Society
. AIIMS जैसे अस्पताल
. Government और Private Medical Training Centers
. All India First Aid Council
. Online CPR Courses भी अब उपलब्ध हैं जो Video के जरिए स्टेप बाय स्टेप सिखाते हैं

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